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2013年10月23日10:26 | 中國發展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號：T|T

　　圖盧茲商學院院長認為開設冥想課是向學生提供了可隨時放松身心的機會。

中國網/中國發展門戶網10月23日訊據法國《費加羅報》10月22日報道，日前，法國圖盧茲商學院院長杰克·伊迦朗在其官方博客主頁中稱，或將在2014年開始為該學院學生開設一門冥想課程并為其專門提供一間禮堂教室以供上此課程。

其實，伊迦朗院長本人便是冥想的愛好者，每天都會花費二十分鐘來進行打坐冥想。他認為冥想對于身體健康和身心健康都有一定的益處。為了能使冥想課程在學校里面傳播地更廣，伊迦朗院長將在2013年十二月底在學院中建成一所新的禮堂，以此來作為冥想課程的專用教室。再耐心等待幾個月，同學們便可在這間新禮堂中享受冥想課程帶來的身心舒適的感受。

圖盧茲商學院新設置的冥想課是學生可完全根據自己喜好自由而選擇的課程，既沒有考試也沒有學分設置。對此，院長伊迦朗對《費加羅報》解釋說：“冥想如果被長時間堅持下來是對身心健康都有好處的，但這也要看每個學生自己的情況，讓他們自己決定。他們每天可以在上完大學所需要的必修課程和選修課程之后來放松身心。老師并不會嚴格要求每位學生準時出勤，除非這個學生真的是從興趣出發并擁有強烈的意愿想每天進行冥想課程。”

據悉，冥想課第一次進入校園成為大學生課程是在2013年的一月。據法國《生活報刊》（La Vie）的報道稱，由神經科教授讓-雷納爾德·布羅斯提議的本科課程“藥物、冥想及神經學關聯”開始在斯特拉斯堡的高等學院中出現。布羅斯稱這個課程是向藥物、神經學及健康專業的學生提供的，以此向其教授藥物及冥想對身心作用的科學依據。

即使現今已經出現了一部分向學生提供瑜伽或類似自我精神修養課程的學院，但像圖盧茲商學院這樣一下子建造一間最新的禮堂來供冥想課程使用的還屬罕見。

而據圖盧茲商學院的伊迦朗院長方面透露說：“當今世界中，年輕人承受的壓力越來越大、越來越重，基于有限的有限時間，人們可以冥想方式來為自己的身心重新找到一個相對自然的平衡點，對接下來的日常工作和生活的進行是有益而無害的。”就在此項課程即將出臺之時，日本株式會社TBS電視臺以“我們的思想可創造世界”為主題出品了一期有關冥想的節目。（實習編譯：沙莉）

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