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上海調查顯示:一成孩子是胖墩 八成高中生近視
中國發展門戶網 www.chinagate.com.cn  2007 年 11 月 16 日 
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一成孩子是“胖墩”,高中畢業生近視率高達85.5%。在昨天開幕的有關論壇上,專家對本市中小學生體質健康持續下降深感憂慮,并提出“體育生活化”的對策。

從“綠豆芽”到“小胖墩”,20年來,上海青少年體質問題發生著變化。近5年,上海學生整體肥胖率不斷增加,已達11.5%。對比2000年、2005年體質監控結果,本市中小學生的速度、耐力、爆發力等均明顯下降。

市體育局副局長李偉聽說,青少年體質下降的主要原因,有生活方式變化、體育鍛煉不足、膳食不合理等。現在的學生往往以車代步,乘電梯不走樓梯,不做家務,日常生活中的體力活動減少,大量時間花在做作業、用電腦、看電視等靜態活動上。此外,83%的學生睡眠不足,即便在周末,仍有47.5%的學生睡不足國家標準規定的10小時。65%的孩子因為沒有時間而不參加體育鍛煉,36%的孩子因為場地短缺無法鍛煉。

專家提出,要提高體質健康,應降低體育健身的“門檻”,讓體育成為生活方式,讓鍛煉無時無處不在。應大力宣傳“運動是健身,活動也是健身”的觀念,拉近青少年與體育鍛煉的心理距離,時刻提醒自己“動”起來。體育融入日常生活,方法、形式可以多樣化,如騎自行車、多走樓梯等,家長也可陪孩子踢毽子、跳繩,共享運動樂趣。

教育部門也應為孩子們健身積極創造條件。據了解,從去年起本市每年投入500萬元,開展“人人有項目、班班有團隊、校校有比賽”大聯賽,僅去年就舉辦了60多項1萬場次的市級體育比賽,近50萬名學生投身其中。市教委還推遲學生上學時間,不少學校還開發豐富的鍛煉項目,保證學生在校內每天鍛煉一小時。在課外,則通過開放學校體育場所、鼓勵孩子與家長一起鍛煉等措施,激發青少年體鍛積極性。(記者 李愛銘 通訊員 焦葦)

來源: 解放日報

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