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[消費(fèi)問(wèn)答] 如何辨識(shí)健康食物

2013年09月27日20:23 | 中國(guó)發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號(hào):T|T
關(guān)鍵詞: 蕓豆 枸杞 干辣椒 問(wèn)題 海帶 毛肚 食物 激素 顏色 西瓜

生活中有很多不利于健康的元素,比如,不合理地使用激素、抗生素、轉(zhuǎn)基因、添加劑……對(duì)于這些,我們可以通過(guò)鑒別來(lái)減少接觸的機(jī)會(huì),像以下這些“問(wèn)題”食物,我們?cè)诓耸袌?chǎng)里就要避免選購(gòu)。

干辣椒——沒有斑點(diǎn)

硫磺熏過(guò)的干辣椒亮麗好看,沒有斑點(diǎn),而正常的干辣椒顏色是有點(diǎn)發(fā)暗的。用手摸干辣椒,手如果變黃,就說(shuō)明是用硫磺加工過(guò)的。

黑蕓豆——整體烏黑

凡是有色豆類,浸泡時(shí)都會(huì)掉色。黑蕓豆的表皮中含有色素,經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間浸泡,色素可溶于水,所以煮出來(lái)的湯色發(fā)黑是正常的,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失。

區(qū)分染色黑蕓豆的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,未經(jīng)染色的黑蕓豆上有個(gè)白點(diǎn),是脫粒前與豆莢的連接處,染色的黑蕓豆整體都是烏黑的。在購(gòu)買黑蕓豆時(shí),可以先撿幾粒黑蕓豆放在掌心里揉搓幾下,如果手心染上顏色就說(shuō)明豆子有問(wèn)題;如果黑蕓豆是真的,揉搓后,顏色就會(huì)由發(fā)烏變?yōu)榘l(fā)亮。

枸杞——有酸苦味

顏色特別鮮紅,光光亮亮的可能是毒枸杞,顏色略發(fā)暗,略帶土色的是天然枸杞;毒枸杞摸上去有點(diǎn)黏,天然枸杞則相對(duì)干燥;另外,天然枸杞酸中帶甜,而毒枸杞則有很重的酸苦味。

海帶——特別綠

又肥又綠,還特別光亮的海帶幾乎可以肯定是用化學(xué)品加工過(guò)的。一般來(lái)說(shuō),海帶的顏色是褐綠色,或是深褐綠色。正常情況下,新鮮海帶經(jīng)開水燙后,顏色應(yīng)該是灰綠色,絕不可能總是鮮綠色的。

西瓜——籽是白的

用了激素的西瓜,瓜皮上的黃綠條紋分布不均勻,切開后瓜瓤特別紅,但瓜籽卻是白色的,吃起來(lái)沒有甜味。

毛肚——又白又大

特別白的毛肚是用雙氧水或甲醛泡制的。這樣的毛肚,用手一捏很容易碎,加熱后會(huì)迅速萎縮。(據(jù)農(nóng)業(yè)部網(wǎng)站)

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