目前，一種新型的心理減壓干預(yù)正在北京白領(lǐng)中悄然流行，坐在辦公室或家里可上網(wǎng)尋求心理專家的在線心理關(guān)懷。
據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：目前，中國(guó)有2億至3億人存在心理問(wèn)題，其中抑郁、焦慮和失眠分別占據(jù)心理問(wèn)題榜的前3位。
抑郁癥位列世界第四大疾病，全世界的發(fā)病率高達(dá)30%，中國(guó)患者約有3000萬(wàn)，但得到專業(yè)治療的尚不到10%。在這些患者中，有10%～15%的人可能最終選擇自殺。
北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心公布的一組數(shù)據(jù)稱，中國(guó)每?jī)煞昼娪幸蝗俗詺⑺劳?，八人自殺未遂，每年至少有二十五萬(wàn)人死于自殺。中國(guó)青年報(bào)采集的調(diào)查數(shù)據(jù)稱，中國(guó)精神疾病發(fā)生的數(shù)量已超過(guò)了心血管疾病，躍居疾病發(fā)生率的首位。更令人憂心的是，目前中國(guó)約有3000萬(wàn)青少年存在不同的心理問(wèn)題。
據(jù)了解，面對(duì)社會(huì)變遷所引發(fā)心理問(wèn)題急劇增多的現(xiàn)實(shí)，中國(guó)心理問(wèn)題研究專家正通過(guò)各種手段實(shí)施干預(yù)。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行心理關(guān)懷的作法在中國(guó)已經(jīng)成熟。國(guó)內(nèi)著名心理專家組成的團(tuán)隊(duì)通過(guò)健康863網(wǎng)實(shí)施的心理關(guān)懷干預(yù)實(shí)踐表明，九成以上心理問(wèn)題完全可通過(guò)“在線心理關(guān)懷”得到解決。統(tǒng)計(jì)顯示，目前接受在線心理關(guān)懷的人群中，北京白領(lǐng)占了六成多。
全球最大健康門戶、健康863網(wǎng)在年初開(kāi)始斥巨資建設(shè)的“心理氧吧”，邀請(qǐng)了全球范圍內(nèi)4500多名心理專家在網(wǎng)上提供心理咨詢和干預(yù)，這些頂尖級(jí)心理問(wèn)題研究者采取輪班制，24小時(shí)全天候提供在線心理關(guān)懷，旨在面向全民傾情推進(jìn)全方位的心理關(guān)懷咨詢及危機(jī)干預(yù)。
健康863網(wǎng)首席運(yùn)營(yíng)官、應(yīng)用心理學(xué)專家筱丹指出，大多數(shù)心理疾患者對(duì)“面對(duì)面咨詢”存在心理障礙，這使他們的心理問(wèn)題遲遲得不到解決而加劇。互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于在交流方面則顯露其方便、可選擇性、隨時(shí)隨地性、隨意性和隱私保護(hù)等特性，受到有心理問(wèn)題者廣泛青睞。實(shí)踐證明，網(wǎng)上的危機(jī)干預(yù)援助使有自殺傾向的網(wǎng)友幾乎全部得到不同程度的情緒緩解，“網(wǎng)癮”戒除者則超過(guò)90 %，各種心理問(wèn)題綜合緩解率接近100 %。
據(jù)介紹，在健康863網(wǎng)羅的4500名華人心理專家中，各國(guó)知名度前20名的大多都在其中，有著名的美國(guó)加州心理研究院臨床心理學(xué)博士黃怡翔，臺(tái)灣著名心理學(xué)家林曉玉，新加坡著名心理學(xué)家齊淮教授，新西蘭著名心理學(xué)家黃澤秉教授，心理咨詢博士、著名作家畢淑敏；中國(guó)科學(xué)院博士生導(dǎo)師、中國(guó)高考狀元研究第一人王極盛教授；著名家庭教育專家、資深心理咨詢師司晶等等。
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