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流行病專家:大眾如何面對甲型H1N1流感?
中國發展門戶網 www.chinagate.com.cn  2009 年 05 月 11 日 
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專題:聚焦甲型H1N1流感疫情 全球拉響警報

美國甲型H1N1流感確診人數升至2532人

臺灣出現首例甲型H1N1流感病例

H1N1流感患者在京所住酒店隔離 14區縣有接觸者

130多名與四川甲型流感疑似病例同機乘客已找到

全球29個國家和地區出現甲型流感確診達4380例

中國內地發現首例甲型H1N1流感疑似病例

世界衛生組織8日晚確認全球25個國家和地區有甲型H1N1流感確診病例2500例,其中死亡病例46例。中國疾控中心8日透露,中國目前已提出應對秋冬季可能來臨的“第二波”的防控預案。

流感是傳染性極強的呼吸道傳染病,其主要傳播途徑,是吸入病人咳嗽、噴嚏和大聲講話散布出來的飛沫。因此,良好的衛生習慣有益于預防,包括:咳嗽和打噴嚏時應用紙巾遮掩口鼻,并將污染的紙巾作為垃圾棄置。用肥皂和流水洗手,特別在咳嗽和打噴嚏以后。酒精擦手同樣可以殺滅病毒。因為飛沫或呼吸道分泌物亦可經污染的手接觸傳播。同理,應當避免手指摳鼻、揉眼和接觸口腔,這些動作都可能傳播病毒。還有就是不隨地吐痰。

流行期間應當避免去人群聚集的游樂場所,或去流行地區旅行。應該避免不必要地接觸呼吸道感染的患者,勿去探視流感病人。當自己或家人出現發熱和其他類似流感的癥狀,應及時就診。戴適當的口罩,有助于防止傳染他人。在確診后,應遵守醫囑隔離。病人的傳染性可持續10天,但以起病第二三天最強。兒童病人的傳染性比成人強。

房間自然通風非常有益。經驗證明,即使用有效的消毒劑進行空氣消毒,也不起預防作用。因此,噴灑或熏蒸藥物做預防性消毒沒有必要。

醫護人員戴具有強力濾過作用的口罩,對預防醫院感染有效,是必需的。一般市售的口罩阻滯微粒的濾過作用不足,對預防無益,至多可以防止他人的唾沫濺到臉上。在戶外戴口罩不僅不起作用,還徒然增加社會的恐慌氣氛,毫無必要。口罩最好是一次性的,不清潔的口罩反而有害。因此,美國疾控中心不建議大眾使用。

呼吸道傳染病最好的預防措施應是疫苗接種。由于甲型流感病毒易發生突變,用先前的病毒制備疫苗對不上號,沒有效果;而下一次流行的病毒特征又無法預測,這是疫苗預防不易克服的障礙。利用當下流行的病毒制備疫苗,從病毒分離到抗原研究和大規模生產,一般需要4至6個月,難以應付急需。每年秋冬季對易感人口使用的季節性疫苗,只含有當年常見的甲型和乙型病毒的抗原,但對新的H1N1流感沒有用處。

對一般流感病人即使癥狀較重,只需居家休息,多喝熱飲,不吸煙,不飲酒,適當應用撲熱息痛或布洛芬,即可自愈,無需抗病毒藥物。抗生素對流感無效,只適用于合并細菌性感染的病人。如今,很多病人只要發熱咳嗽,就去醫院“打吊水”、“打點滴”,葡萄糖液里加抗生素,一定是有害無益。

最后一點,但也很重要的:如果你那個地方發生流感流行,請務必不要輕信單方草藥,跟風搶購板藍根和白醋陳醋,喝大鍋草藥湯。這種不理智的群體行為,在過去非典和甲型肝炎等大規模流行期間都發生過。任何藥物都可能有毒副作用,中草藥毫不例外。在非典流行期間,有些農村中小學盲目讓學生服用包括板藍根在內的中草藥,結果當地根本沒有疫情,空惹來大批學生草藥中毒。□祖述憲(安徽醫科大學教授、資深流行病專家)

來源: 新京報

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