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飯后八件事千萬不能急著做
關鍵詞： 中醫(yī)科學院 食物 吃水果 褲帶 消化功能紊亂 血流量 消化道 胃腸道
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飯后吸煙，使人體吸收煙中有害成分的能力大大提高。
“飯后一支煙，賽過活神仙”，很多人把這句廣為流傳的俗語，依然當成飯后的享受。其實，這些舉動雖圖了一時之快，對健康卻極為不利。中國中醫(yī)科學院教授楊力告訴《生命時報》記者，飯后尤其有八件事不能急著做。
不急于吸煙。飯后胃腸蠕動加快，進食后消化道血液循環(huán)量增多，致使人體吸收煙中有害成分的能力大大提高，危害比平時大10倍。吸煙有害健康，任何時候都不鼓勵吸煙。